Tips Menjaga Tubuh dan Rumah Tetap Sehat di Musim Dingin
Musim dingin bisa menjadi tantangan bagi kesehatan kulit, pernapasan, dan energi tubuh. Dengan perawatan sederhana,…
Kategori: Perawatan Tubuh dan Lingkungan agar Tetap Sehat di Musim Dingin
Selain pola makan dan olahraga, kebersihan diri serta kondisi lingkungan juga memengaruhi daya tahan tubuh. Udara dingin cenderung kering, yang dapat menyebabkan kulit dan saluran pernapasan mudah iritasi.